Mouvements & Musique

Un temps pour toutes et tous, quelque soit votre problématique, vos besoins… la musique et sa vibration dans votre corps…

Le groupe est limité à 3 personnes et vous sera proposé à Poitiers, dans mon espace.

Au cours d’un atelier d’1h, au son de ma voix, je vous accompagne vers votre corps avec des mouvements d’Antigym®, méthode de Thérèse Bertherat.

  • Un temps pour vous, rien que pour vous, pour vos perceptions, vos sensations…
  • Un temps pour votre corps de femme qui change, se modifie, s’adapte…
  • Un temps partagé où les notes du kalimba vibre et résonne dans votre corps…

Les intentions de ces ateliers:

  • Prendre du temps pour vous et votre corps.
  • Etre à l’écoute de votre corps et de ses transformations à venir ou passées.
  • vous relâcher de vos tensions.
  • créer de l’espace dans votre corps lorsque vous êtes enceinte.
  • vous réapproprier votre espace corporel après l’accouchement.

Places limitées à 3 personnes.

Inscription indispensable : Contactez-moi

Tarif : 20€ par atelier

Prochaines dates :

  • lundi 22 août – 11h à 12h
  • lundi 29 août – 11h à 12h
  • lundi 26 septembre – 10h à 11h et  de 12h à 13h
  • lundi 10 octobre – 10h à 11h et 12h à 13h
  • lundi 14 novembre – 10h à 11h et 12h à 13h
  • lundi 28 novembre – 10h à 11h et 12h à 13h
  • lundi 12 décembre – 10h à 11h et 12h à 13h